As microdoses de felicidade na vida adulta em casa
A vida adulta pode ser intensa, e justamente por isso os pequenos momentos de bem-estar fazem tanta diferença no cotidiano. São instantes que parecem simples, mas que transformam o dia, como a sensação de abraço que uma toalha pode oferecer no pós-banho. Esses gestos cotidianos criam uma pausa, mesmo que breve, e ajudam o corpo […]