4 posts
O verão é um convite para desacelerar, se reconectar e viver experiências que renovam o corpo e a mente. É a estação do ano em que os dias são mais longos e o sol brilha lá fora, como um convite para aproveitar todas as possibilidades do dia. Seja ao ar livre, com a família, amigos […]
As férias são uma excelente oportunidade para criar memórias afetivas com as crianças. Muitas vezes, não é preciso grandes programações ou viagens, com um pouco de criatividade, é possível transformar a rotina da casa em um verdadeiro universo de diversão. Selecionamos 10 atividades cheias de criatividade e descobertas para trazer momentos inesquecíveis e aproveitar esse […]
O cuidado para uma pele bonita e saudável se constrói no dia a dia; o que fazemos repetidamente impacta. Muito se fala sobre cremes, sabonetes e tônicos, mas qual cuidado você está tendo no toque da sua pele? Convidamos a Dra. Lays Santos de Alcântara, médica dermatologista, para falar mais sobre a importância da escolha […]
O aumento na prática de exercícios físicos nos últimos anos foi impulsionado pelo aumento da expectativa de vida. Hoje, as pessoas estão mais conscientes de que longevidade não é apenas viver por muitos anos, mas viver com mais saúde, disposição e qualidade de vida. Praticar exercícios regularmente traz benefícios que vão muito além da estética: […]
