Como escolher o travesseiro ideal: guia completo para noites de sono reparadoras
Dormir bem é essencial para a saúde física e mental, e um dos fatores que mais influenciam a qualidade do sono é o travesseiro. Escolher o modelo certo vai muito além da maciez: envolve analisar postura, posição em que você costuma dormir e o nível de suporte que o corpo precisa. Afinal, o travesseiro correto […]